Jak narodził się padel? Oto historia i ewolucja dyscypliny, która zdobywa świat.

Noah Ohlsen, zawodowiec w dziedzinie fitnessu funkcjonalnego, zdradza, dlaczego zmniejszenie objętości treningu może poprawić wyniki – i jak mądrze do tego podejść.

W sierpniu czeka nas sporo żużlowych emocji. Oto kilka liczbowych ciekawostek, które rozpalają wyobraźnię.

2 sierpnia w kanadyjskim Whistler odbędzie się Rhapsody Slopestyle. To będą ostatnie zawody sezonu zasadniczego przed nową fazą play-off, a Dawid Godziek ruszy na trasę z pozycji lidera generalki!

Joga kojarzy Ci się głównie ze świecami, matą w kwiatki i cichym "ommm"? Nic bardziej mylnego.