Die spezielle Formel von Red Bull Energy Drink enthält Zutaten hoher Qualität.
Koffein
Koffein war bereits bei den antiken Völkern bekannt. Sie gewannen Koffein aus natürlichen Quellen wie Tee, Kaffee, Kakaobohnen und der Kolanuss und schätzten seine anregende Wirkung auf den menschlichen Körper.
Koffein kommt in mehr als 60 Pflanzen natürlich vor und ist in vielen Nahrungsmitteln wie z.B. Kaffee, Tee und Schokolade enthalten.
Einer der Hauptwirkungsbereiche von Koffein im menschlichen Körper ist der stimulierende Effekt auf kognitive Funktionen. Koffein hilft die Konzentrationsfähigkeit zu verbessern und den Wachheitsgrad zu erhöhen.
Eine 250-ml-Dose Red Bull Energy Drink enthält 80 mg Koffein.
SCHON GEWUSST?
Eine 250-ml-Dose Red Bull Energy Drink beinhaltet 80 mg Koffein. Dies entspricht der Koffeinmenge einer Tasse Kaffee.
Red Bull Energy Drink
80 mgper 250 ml
Instantkaffee
79 mgper 250 ml
Spanne 63 - 90 mg
Kakaogetränk
6 mgper 250 ml
Spanne 3 - 34 mg
Schwarztee
~57 mgper 250 ml
Bitterschokolade
28 mgper 40 g
Spanne 7 - 49 mg
Cola
~28 mgper 355 ml
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IFIC (2008 & 2015), EFSA (2015)
Taurin
Taurin ist eine Aminosäure, die im menschlichen Körper und in der täglichen Nahrung auf natürliche Weise vorkommt. Es ist in einer Vielzahl von biologischen Prozessen involviert.
Taurin findet sich z.B. in hoher Konzentration in Muskeln, Hirn, Herz und Blut. Eine Person von 70 kg Gewicht hat ungefähr 70 g Taurin im ganzen Körper verteilt. Damit weist eine 70 kg schwere Person in ihrem Körper eine 70-mal höhere natürliche Taurinmenge auf als in einer 250-ml-Dose Red Bull Energy Drink enthalten ist.
Taurin ist auch in unterschiedlichen Nahrungsmitteln wie Muscheln, Fisch und Geflügel sowie häufig in Babynahrung enthalten.
SCHON GEWUSST?
Im menschlichen Körper befindet sich 70-mal mehr Taurin als in einer 250-ml-Dose Red Bull.
Vitamine sind essenzielle Mikronährstoffe, die der Aufrechterhaltung normaler Körperfunktionen dienen.
Es gibt zwei Arten von Vitaminen: fettlösliche und wasserlösliche. Red Bull enthält wasserlösliche Vitamine. Diese werden im menschlichen Körper nicht so sehr gespeichert wie die fettlöslichen. Stattdessen zirkulieren sie durch das Blutplasma und werden, wenn sie vom Körper nicht verwertet werden, wieder ausgeschieden. Red Bull enthält die wasserlöslichen B-Komplex-Vitamine Niacin (Vitamin B3), Pantothensäure (B5), Vitamin B6 und Vitamin B12.
Diese B-Komplex-Vitamine tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel wie z. B. dem Auf- und Abbau von Kohlenhydraten, Eiweiß, sowie zu einer normalen geistigen Leistung (Pantothensäure) und zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung bei (Niacin, Pantothensäure, B6, B12).
Darüber hinaus spielen B-Vitamine eine zentrale Rolle im Gehirn. Sie tragen zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei.
Zucker
Der Zucker in Red Bull Energy Drink wird aus Zuckerrüben gewonnen.
Zucker ist eines der bekanntesten Kohlenhydrate und in vielen Nahrungsmitteln wie Obst, Fruchtsäften und den meisten Getränken, unter anderem auch Energy Drinks, zu finden. Kohlenhydrate sind also grundlegende Nährstoffe, die mit der täglichen Ernährung aufgenommen werden. Egal ob aus Früchten oder Red Bull Energy Drink – der Körper verarbeitet diese Kohlenhydrate auf die gleiche Weise.
Red Bull Energy Drink enthält 11 g Zucker pro 100 ml, das ist die gleiche Zuckermenge wie in 100 ml Orangen- oder Apfelsaft.
