Freestyle Soccer
Das sind die 10 besten Freestyle-Fußball Tricks für Anfänger
Du willst dich im Freestyle-Fußball versuchen? Dann bist du hier goldrichtig. Unsere Profis zeigen dir, mit welchen Tricks dir der beste Einstieg gelingt.
Freestyle-Tricks mit dem Fußball machen nicht nur jede Menge Spaß, sondern sehen auch beeindruckend aus, sofern sie flüssig und gekonnt umgesetzt werden. Um aber auf das Niveau von Pannas wie Sean Garnier zu kommen, brauchst du viel Zeit und Übung. Mit den richtigen Grundlagen trainierst du dir das beste Fundament an, um langsam aber sicher in den Olymp der Trickster vorzudringen.
Am besten gelingt dir das mit den folgenden zehn Tricks. Wirf einen Blick auf die Videos und folge den Schritt-für-Schritt-Anleitungen unten, um dein Freestyle-Spiel zu verbessern...
01
Skora-Move
- Schritt 1: Sofort nach dem Start des Tricks bringst du deinen Standfuß nach oben, um dir Zeit für die zweite "äußere" Drehung zu verschaffen.
- Schritt 2: Führe die zweite "äußere" Drehung aus, wenn der Ball auf Hüfthöhe fällt.
- Schritt 3: Jetzt wickelst du deinen Fuß noch einmal um den Ball, um den Skora Move erfolgreich abzuschließen.
02
Lemmens Around the World
- Schritt 1: Hebe den Ball in die Luft und achte darauf, dass er mindestens bis zu deiner Brust reicht.
- Schritt 2: Du kannst den Trick beginnen, während der Ball noch in der Luft ist oder wenn er anfängt zu fallen. Übe, um herauszufinden, wann es für dich am angenehmsten ist, deine erste Drehung zu machen.
- Schritt 3: Führe deinen Fuß für eine zweite Drehung um den Ball herum, bevor er auf den Boden oder auf deinen anderen Fuß fällt.
03
Der Jordan-Stall
- Schritt 1: Hebe den Ball hoch und fange ihn zwischen deinen Knien. Dann rollst du ihn hinter ein Knie und hältst ihn dort, gepresst zwischen der Rückseite deiner Wade und der Rückseite deines Oberschenkels.
- Schritt 2: Mache jetzt einen Handstand, wobei du den Ball zwischen deiner Wade und deinem Oberschenkel fixierst.
- Schritt 3: Dann lässt du den Ball los, sodass er auf deine Fußsohle wandert.
04
Der Dimetto
- Schritt 1: Setze dich bequem auf den Boden und beginne damit, den Ball mit beiden Füßen in der Luft zu halten.
- Schritt 2: Kontrolliere den Ball an der Außenseite des einen Fußes und bringe ihn dann unter dein Standbein.
- Schritt 3: Dann hebst du den Ball in die Luft und stellst dich rechtzeitig auf die Füße, um ihn zu kontrollieren, wenn er zu fallen beginnt.
05
Die Pavel-Rolle
- Schritt 1: Hebe den Ball mit einem deiner Füße in die Luft und fange ihn im Nacken auf.
- Schritt 2: Lass den Ball auf ein Ohr treiben, bevor du ihn über deinen Kopf rollen lässt und auf der gegenüberliegenden Seite des Starts stoppst.
- Schritt 3: Der Ball sollte auf dem gegenüberliegenden Ohr zum Stillstand kommen, wo du den Trick begonnen hast.
06
Der Back Flip Catch
- Schritt 1: Hebe den Ball in die Luft, bis er etwa einen Meter über deinem Kopf ist.
- Schritt 2: Wenn der Ball herunterkommt, mache einen Rückwärtssalto und fange den Ball in der Luft zwischen deinen Knien.
- Schritt 3: Lande und halte den Ball sicher zwischen deinen Knien.
07
Der Tornado
- Schritt 1: Beginne damit, den Ball in die Luft zu heben.
- Schritt 2: Während der Ball in der Luft ist, drehst du deinen Körper um 360 Grad.
- Schritt 3: Bevor du die 360-Grad-Drehung vollendest, drehst du den Ball einmal mit dem vorderen Fuß.
08
Der Michryc
2 Min
Michryc
Der polnische Freestyler Michał Rycaj zeigt ein Double Around the World, gemischt mit einem 360-Grad-Spin.
- Schritt 1: Mit der ersten Berührung musst du den Ball genau dort platzieren, wo du ihn haben willst, etwa auf Hüfthöhe.
- Schritt 2: Während der Ball in der Luft ist, fängst du an, deinen Körper um 360 Grad zu drehen.
- Schritt 3: Bevor du die 360-Grad-Drehung vollendest, drehst du den Ball zweimal.
09
Der Yorok
- Schritt 1: Beginne mit einem Magic Spin, bei dem der Ball von der Außenseite eines großen Zehs zum anderen geht.
- Schritt 2: Wenn der Ball nach dem Magic Spin nach oben fliegt, duckst du dich unter den Ball, bevor er auf den Boden fällt.
- Schritt 3: Setze dich dann so auf den Boden, sodass der Ball auf deinem Knie landet, während du mit dem anderen Knie über den Ball gehst.
10
No Touch Combo
2 Min
No Touch Combo
Tobias Becs zeigt, wie viel technisches Können nötig ist, um seine scheinbar einfache No Touch Combo auszuführen.
- Schritt 1: Kicke den Ball mit dem linken Fuß hoch und führe eine Drehung mit dem rechten Fuß aus.
- Schritt 2: Wenn der Ball auf den Boden fällt, hebst du ihn mit dem rechten Fuß wieder hoch.
- Schritt 3: Führe dann eine Drehung des Balls mit deinem linken Fuß aus.