La fórmula de Red Bull Energy Drink contiene ingredientes de alta calidad.
Cafeína
La cafeína está naturalmente presente en más de 60 plantas y se encuentra en muchos alimentos como el café, té y chocolate.
Una de las principales acciones de la cafeína en el cuerpo humano, es su efecto estimulante sobre las funciones cognitivas. La cafeína ayuda a mejorar la concentración y aumentar el estado de alerta.
Una lata de 250 ml de Red Bull Energy Drink contiene 80 mg de cafeína.
¿SABÍAS QUE...?
Una lata de 250 ml de Red Bull Energy Drink contiene 80 mg de cafeína, aproximadamente la misma cantidad que una taza de café.
Red Bull Energy Drink
80 mgpor 250 ml
Café instantáneo
79 mgpor 250 ml
Bebida de cacao
6 mgpor 250 ml
Té negro
~57 mgpor 250 ml
Chocolate negro
71 mgpor 100 g
Cola
~28 mgpor 250 ml
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Fuente: IFIC (2008 & 2015), EFSA (2015)
Vitaminas del grupo B
Las vitaminas son micronutrientes esenciales que se requieren para mantener las funciones normales del cuerpo.
Hay dos tipos de vitaminas: solubles en grasa y solubles en agua. Red Bull contiene vitaminas solubles en agua. Las vitaminas solubles en agua no se almacenan en el cuerpo a diferencia de las solubles en grasa. En su lugar, circulan a través del plasma sanguíneo. Lo que el cuerpo no usa se libera. Red Bull contiene las vitaminas solubles en agua del grupo B, la niacinamida (vitamina B3), el ácido pantoténico (vitamina B5), la vitamina B6 y la vitamina B12.
Estas vitaminas del grupo B contribuyen al normal rendimiento energético y participan en funciones como la metabolización de los carbohidratos y las proteínas a la vez que ayudan a mejorar el rendimiento mental (ácido pantoténico) y reducen el cansancio y la fatiga (niacina, ácido pantoténico, B6 y B12).
Además, las vitaminas del grupo B desempeñan un papel clave en el cerebro. Contribuyen al funcionamiento normal del sistema nervioso.
Azúcares
La bebida energética Red Bull está hecha con azúcar de remolacha azucarera.
Los azúcares son reconocidos hidratos de carbono y se pueden encontrar en muchos productos alimenticios desde frutas y zumos a otras bebidas, incluyendo bebidas energéticas. Los carbohidratos son nutrientes básicos que se consumen en la dieta diaria, e independientemente de si se encuentran en las frutas o en Red Bull Energy Drink, tu cuerpo procesa estos azúcares de la misma manera.
Red Bull Energy Drink contiene 11 g de azúcar por cada 100 ml. Esta es la misma cantidad de azúcar que en 100 ml de zumo de naranja o manzana.
La cantidad de azúcar que hay en un Red Bull es comparable al nivel de azúcar presente en la misma cantidad de zumo de manzana o naranja: 11 g por 100 ml.
Red Bull Energy Drink
11 gpor 100 ml
Zumo de uva
12 - 18 gpor 100 ml
Té
12 gpor 100 ml
Zumo de naranja
6 - 11 gpor 100 ml
Refrescos
25 - 30 gpor 250 ml
Helado
40 gpor 250 ml
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Fuente: IFIC (2008 & 2015), EFSA (2015)
Taurina
La taurina es un aminoácido que se encuentra de manera natural en el cuerpo humano y está presente en la dieta diaria. Tiene diversas funciones biológicas.
La taurina se encuentra en altas concentraciones en músculos, cerebro, corazón y sangre. Una persona de unos 70 kg de peso tiene aproximadamente 70 g de taurina distribuida por todo el cuerpo. En otras palabras, una persona de 70 kg tiene de forma natural en su cuerpo, 70 veces la cantidad de taurina contenida en una lata de Red Bull Energy Drink.
La taurina también se encuentra presente en alimentos como las vieiras, el pescado, las aves y muchas fórmulas lácteas infantiles.
¿SABÍAS QUE...?
El cuerpo humano tiene 70 veces más taurina que una lata de Red Bull de 250 ml.
Cuerpo humano de 70 kg
70 veces másque una lata de 250 ml
Fuente: IFIC (2008 & 2015), EFSA (2015)
Agua
El agua es uno de los ingredientes principales de Red Bull.
El agua es uno de los ingredientes principales de Red Bull y nuestras plantas de producción siempre garantizan que nuestras fuentes de agua cumplan con altos estándares de calidad.
