Wakeboard
Les conseils d'un pro pour (bien) débuter en wakeboard
Envie de vous jeter à l'eau et de vous mettre au wake ? Comme c'est une excellente idée, on a demandé au pro Dominik Gührs de vous donner quelques tips.
Il est aussi allemand, professionnel et pédagogue que (très) bon en wakeboard. Lui, c'est Dominik Gührs, et voici ses conseils pour vous aider à rider dignement. Voire plus si affinité.
01
Trouvez la bonne position
Avant toute chose, il faut effectivement définir le stance (ou posture) idéal. Si vous faites du skate, du snowboard ou du surf, vous devez a priori savoir si vous êtes Goofy (pied droit devant) ou Regular (pied gauche devant). Ce n'est pas le cas ? Alors demandez à un(e) pote de vous pousser (doucement hein) dans le dos et de voir sur quel pied vous vous appuyez instinctivement pour éviter de tomber.
Bossez votre force : Le wakeboarding est particulièrement exigeant pour les bras et les épaules. Vous préparez un petit peu à la salle avant de vous lancer dans votre première session ne vous fera pas de mal.
02
Quand faut y aller...
Chaque complexe de wake/wakepark est unique, mais la plupart vous proposent néanmoins un ponton de départ flottant qui vous permettra de partir assis(se) avec les jambes dans l'eau sur la planche ou debout pour mieux sauter. Et bien évidemment, la première solution est la plus facile.
L'idée ? Sortir délicatement une jambe de l'eau en tenant le palonnier au niveau des hanches jusqu'à sentir la tension de la ligne. Puis, tirez... et décollez. Désormais, il va falloir gérer votre propre tension, garder les bras près du corps et plier les genoux. Et attention : vous ne réussirez sûrement pas votre départ lors de la première tentative. Ni lors de la seconde d'ailleurs. Alors persévérez, et sachez qu'une fois maîtrisée, la technique ne s'oublie plus.
Le plus difficile en wakeboard ? Se lancer !
© Stefan Scheitl
Une fois parti(e), tâchez de rester gainé(e) et pliez légèrement les genoux. Votre poids doit être également réparti sur les deux jambes, la poignée toujours à hauteur de hanches (et pas trop loin de votre corps) et votre regard porté vers l'avant.
Le départ, c'est le plus dur en wakeboard. Mais dès que tu sais comment faire, ça marche tout seul. Et ce dès le premier jour !
03
Comment tourner
Une rare image de Georgii sur un obstacle standard
© Lukas Joas/Red Bull Content Pool
Ok. Vous voilà prêt(e) pour votre premier virage. Sur la plupart des sites de wake, les virages sont marqués par deux bouées entre lesquelles vous devez passer. Pour ce faire, pensez à bien plier les genoux (oui, encore), suivre la trajectoire du virage des yeux et déplacer légèrement votre poids vers l'arrière ET du côté où vous voulez/devez tourner.
Et voilà. Vous venez de boucler votre premier tour. Vos bras semblent un peu plus lourds que d'habitude ? C'est normal !
04
Les 3 erreurs les plus répandues
Qui a dit que c'était facile ?
© Esben Zøllner Olesen
- Se redresser trop rapidement au départ : gardez les genoux relativement bas jusqu'à ce qu'une ligne droite s'ouvre devant vous.
- Tenir le palonnier trop loin de soi : tenez-le bien à hauteur de hanches et pliez légèrement vos bras pour compenser un brusque changement de direction.
- Regarder la planche : votre regard doit être porté vers l'avant et non braqué sur vos pieds ou votre planche. En tout cas, dans les lignes droites. Si vous prenez le téléski, regardez à la limite son extrémité avant les virages pour évaluer les courbes.
Je fais du wakeboard depuis que j'ai 17 ans. Je suis devenu dès le premier jour et j'ai passé l'été sur ma planche.
3 minutes
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