Cliff Diving
Pārkāpjot robežas: Kā Riannana Ifflanda kļuva par klinšu niršanas ikonu?
Austrāliešu nirēja ir īsta sava sporta veida pioniere, kas ar katru niršanu iedvesmo citus, bet kā viņa ikdienā tiek galā ar bailēm?
Daļa no šī stāsta
Sieviešu klinšu niršanā ir viens vārds, kas ir sinonīms panākumiem: Riannana Iflande. Dažu īsu gadu laikā austrāliete ir ieguvusi leģendāru statusu augstlēkšanas pasaulē kopš debijas Red Bull Cliff Diving World Series 2016. gadā, kad viņa ieradās Teksasas pieturā kā debitante un sacensības noslēdza, stāvot uz goda pjedestāla augstākā pakāpiena.
Iflande ir daudz vairāk nekā izcils sportists - viņa ir sava sporta veida pioniere un aktīva vēstniece, kas iedvesmo citus ar savām prasmēm, aizrautību un centību. Pēc tam, kad 2023. gada sezonas noslēgumā svinēja savu vēsturisko septīto Pasaules sērijas čempionu titulu, Ifflanda ir savas karjeras virsotnē, šķietami neapturamā un reti kad svārstās uz platformas, gaisā vai ieejot ūdenī.
Iffland celebrates another perfect diving performance in Mostar
© Predrag Vuckovic/Red Bull Content Pool
Veidojot panākumu pamatus
Neskatoties uz savu straujo izaugsmi līdz vēstures veidotājas, rekordistes un vispārējas leģendas statusam, Iflande netika vienkārši no nezināmības līdz sporta veida virsotnei. Viņas nepārspējamie panākumi ir balstīti uz desmitiem gadu ilgiem nogurdinošiem treniņiem un pašapziņas veidošanu.
Ifflandes elites tramplīnlēkšanas karjera sākās deviņu gadu vecumā, un vēlāk viņa pārgāja uz olimpiskajām niršanas disciplīnām, un viņa uzskata, ka abas šīs disciplīnas viņai ir devušas perfektu prasmju kombināciju, kas nepieciešama nevainojamai klinšu lēkšanas tehnikai. Pat viņas iemīļotākais hobijs - sērfošana - ir veicinājis viņas panākumus, sniedzot viņai intuīciju, kā lasīt ūdeni un apstākļus piekrastes sacensību vietās.
Varētu domāt, ka ar 35 uzvarām 43 startos Ifflande nejūt bailes, kad iziet uz niršanas platformas. Taču jūs kļūdaties Pat pašpasludinātajai adrenalīna atkarīgajai austrālietei katrs niršanas mēģinājums ir baiļu pārvarēšana un meistarklase, lai pārvarētu garīgās grūtības, nirstot no 21 m augstuma ar ātrumu līdz 77 km/h.
The leap from the diving platform never gets any less nerve-wracking
© Romina Amato/Red Bull Content Pool
Mans lielākais izaicinājums ir lēkt no šīs platformas, katru reizi.
"Mans lielākais izaicinājums ir lēkt no platformas katru reizi," skaidro Iflands. "Starpsezonā mums ir ļoti ilgs pārtraukums, un mēs trenējamies tikai no 10 m augstuma. Lielākais izaicinājums ir sezonas sākumā visu iemācīties no jauna."
Vairāk par Red Bull Cliff Diving pasaules sēriju
Kad bailes ir īstas
Savas līdzšinējās klinšu niršanas karjeras laikā Iflande ir veikusi iespaidīgu skaitu adrenalīnu izraisošu niršanu. Sacensībās viņa ir lēkājusi no tiltiem, balkoniem un debesskrāpjiem, kā arī apceļojusi visu pasauli, meklējot labākās klinšu niršanas vietas, un pat lēkusi no vēsturiska kuģa masta.
Par savu līdz šim pārsteidzošāko un izaicinošāko projektu viņa dēvē niršanu no gaisa balona. Ja ir kāda robeža, ir iespējams, ka Riannana Iflande to pārbaudīs.
13 min
Balloon dive with Rhiannan Iffland
Rhiannan Iffland came up with the idea to be the first person to ever high dive from a hot air balloon.
Taču Ņūkāslā dzimušajai ir viens īpašs niršanas gadījums, kas izceļas viņas atmiņā. 120 m zem zemes Rumānijā atrodas Salina Turda, viena no vecākajām sāls raktuvēm pasaulē. Kopā ar kolēģi nirēju un jauno Karaļa Kahekili trofejas ieguvēju Konstantīnu Popoviču Iflandei nācās iedziļināties un pārkāpt savas - un arī augstās niršanas - robežas, kad viņa ielēca tumšajos, aukstajos sāls raktuves ūdeņos, veicot pirmo šāda veida niršanu.
"Ūdens bija par 17 procentiem blīvāks nekā jūras ūdens. Mēs nezinājām, ko sagaidīt, tāpēc, iespējams, tas bija viens no trakākajiem niršanas mēģinājumiem, ko jebkad esmu veikusi," atzīst Iflande. "Pēc projekta pabeigšanas un niršanas es domāju: "Es nekad dzīvē neesmu tik ļoti baidījies!"".
5 min
Cliff divers make a splash in underground Romanian salt mine
Rhiannan Iffland and Constantin Popovici complete world's first dive into the centuries-old Salina Turda mine.
Savienot ķermeni un prātu
"Jo augstāk tu atrodies un jo nervozāks esi, jo grūtāk ir. Tu vienkārši mēģini kontrolēt to, kas notiek tavā prātā, lai viss noritētu labi. Tev ir vairāk adrenalīna, un tur augšā ir daudz vairāk briesmu," atklāti atzīst Iflands.
Kā gan viņai, neraugoties uz bailēm, izdodas turpināt tik prasmīgi un pārliecinoši darboties no 21 m augstuma?
Skatītājiem Ifflanda sacensībās ir kā aukstasinīga, mierīga un savaldīga personība. Viņas pārliecība un pašpārliecinātība ir apvienojums no visām veltītajām treniņu stundām, kas veltītas fiziskajām prasmēm, lai izpildītu gaisa manevrus, un disciplīnai, lai panāktu mentālo skaidrību un koncentrēšanos un sasniegtu maksimālu sniegumu.
Mindset is absolutely vital in cliff diving and Iffland has mastered hers
© Romina Amato/Red Bull Content Pool
Tā ir vienkārši ķermeņa un prāta saikne, ko viņa ir iemācījusies apgūt, pārsteidzoši, ka pēc karjeras krituma.
2015. gadā Abū Dabī notikušajās Pasaules kausa izcīņas ūdenssporta disciplīnās Iflandei bija ne visai iespaidīgs sniegums, kā rezultātā viņu izglāba akvalangisti. Patiesībā viņa bija gandrīz gatava mest mierā niršanu. Taču uzaicinājums no Red Bull Cliff Diving World Series piedāvāja vēl vienu iespēju "izmēģināt to vēlreiz".
Viņa atceras, ka ceļā uz Teksasas turnīru automašīnā jutās ļoti nervoza un emocionāla, bet daži vienkārši tēva teiktie gudrības vārdi bija izšķiroši, kas noteica viņas šodienas dzīvesveidu. Redzot viņas emocijas un uzklausot viņas bailes par atkārtotu vilšanos Pasaules kausa izcīņā, Ifflandas tētis piebilda: Vienkārši parādiet viņiem, no kā ir gatavi austrālieši, un izbaudiet šo brīdi." Viņš teica: "Nu, sliktāk kā pagājušajā reizē jums nevar būt... vienkārši parādiet viņiem, no kā ir gatavi austrālieši, un izbaudiet šo brīdi."
Atrodot ieslēgšanas slēdzi
Iflande stāsta, ka no šī brīža viņa sāka apgūt savas emocijas un domāšanas veidu, kas nepieciešams, lai pilnībā koncentrētos uz niršanas platformas, - viņa atrada savu "ieslēgšanas" un "izslēgšanas" slēdzi. Tātad, kas notiek Red Bull Cliff Diving pasaules sērijas čempiones prātā sacensību dienā? Pirmkārt, viņa sagatavo savu ķermeni, "veicot atkārtojumus un jūtoties pēc iespējas ērtāk, uzkrājot drosmi, lai uzkāptos un mēģinātu". Pēc tam seko domāšanas veids - nomierinoša elpošana un vizualizācija ir svarīgākie faktori, pirms nepakļauties gravitācijai.
"Sacensību laikā ir daudz vizualizācijas - prātā iziet cauri niršanai un sagatavot prātu un ķermeni tam, ko tas gatavojas darīt," skaidro Ifflanda. "Man vienmēr ausīs skan mūzika. Es dziedu un patiešām cenšos caur šo mūziku un dziedāšanu izdziedāt daudz emociju. Uzkāpjot uz skatuves, es daudz elpoju. Es aizveru acis, iedomājoties, kā mana māsīca skrien pa pludmali savā tutu, aizvedot mani uz manu laimīgo vietu."
Whether from a platform, bridge or cliff edge, the process is the same
© Romina Amato/Red Bull Content Pool
Iepazīstiet Riannanu Iflandi tuvāk
Visbeidzot, viņa ir iemācījusies paļauties uz visiem cilvēkiem, kas viņu atbalstījuši līdz šim brīdim, - treneriem, ģimeni, draugiem un sabiedrību.
Bailes vienmēr ir klātesošas, taču Ifflanda ir apguvusi garīgo dzelzs rokturi, kas ļauj viņai ar neiedomājamu precizitāti izpildīt neticamus gaisa lēcienus un parādīt savu sporta veidu pašā tā virsotnē.
Tāpēc ikreiz, kad redzat Riannanu Iflandi lēcienā nezināmajā, atcerieties, ka viņa ne tikai nepakļaujas gravitācijai - viņa arī pārvar savas bailes un iedvesmo citus darīt to pašu.
Kas atliek Riannanai Iflandei?
32 gadus vecā nirēja ir priecīga turpināt pārbaudīt šīs robežas un stāties pretī bailēm: "Es turpināšu sevi kā sportisti un kā nirēju, cik vien tālu spēju, kad runa ir par sacensībām. Un turpināt ceļot pa pasauli un meklēt jaunas, pārsteidzošas niršanas vietas."
Red Bull Cliff Diving World Series 2024. gada pasaules sērijassacensībās, kas 24. un 26. maijā sāksies Atēnās,Riannana Iflande atgriezīsies, lai aizstāvētu savu King Kahekili trofejas titulu .
Daļa no šī stāsta