É possível beber demasiado Red Bull?

Uma lata de 250 ml de Red Bull Energy Drink contém 80 mg de cafeína, aproximadamente a mesma quantidade que em uma chávena de café. O consumo de Red Bull Energy Drink deve ser de acordo com a ingestão de cafeína de uma pessoa.

Diversas autoridades em todo o mundo analisaram os efeitos da cafeína. A Autoridade Europeia para a Segurança Alimentar (EFSA) concluiu no seu parecer científico sobre a segurança da cafeína (2015) que a ingestão de cafeína até 400 mg por dia (cinco latas de 250 ml ou cinco chávenas de café) não levanta preocupações de segurança para a população adulta saudável em geral. O que está de acordo com conclusões semelhantes da Agência do Medicamento dos EUA (US FDA) e da Health Canada. No entanto, mulheres grávidas e a amamentar devem limitar a ingestão de cafeína a 200 mg.

Todos os ingredientes, incluindo o teor de cafeína, estão rotulados na lata.

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