Скелелазіння
Познайомся з Адамом Ондрою, одним з найкращих альпіністів світу
Від підйому на найважчий маршрут світу, класифікації 5.15d, до підйому маршрутом 5.15a з першої спроби – ось що треба знати про 26-річного чеського альпініста.
Частина історії
21 хв
Age of Ondra частина 1
Чехієць Адам Ондра став найкращим альпіністом у всіх аспектах, і він досяг цього.
Дізнавайся усе про феномен Адама Ондри у новому епізоді Reel Rock та читай про нього тут.
«Мені знадобилося чотири тижні, щоб нарешті побудувати маршрут підйому» – так Адам Ондра описує журналістам формування найскладнішого маршруту, який він назвав Silence («Тиша», перший підйом у вересні 2017 року). Цей шлях розташований у печері в норвезькому Флатангері.
Підйом маршрутом Тиша був унікальним проєктом для Ондри. Упродовж чотирьох тижнів він проробляв послідновність пересування та вивчав усі найскладніші рухи, а загалом сім разів виїжджав у печеру. З моменту зародження ідеї до остаточного підйому минуло 4 роки. Водночас цей підйом, класифікації 5.15d, є найбільшим досягненням в історії скелелазіння (він єдиний з таким рейтингом), і лише Ондра його підкорив.
Ondra used his feet to complete one of the hardest moves in Silence
© Sender Films/Red Bull Content Pool
Ондра домінує у всіх підвидах скелелазіння
«Велика стіна, болдеринг, складні нові маршрути, змагання -- у всьому чех є одним з найкращих у світі. Це наче один бігун домінує у всіх дисциплінах: від спринтів до ультрамарафонів. Ніхто більше не володіє такою універсальністю в скелелазінні», -- зазначає про Ондру альпініст Вілл Гадд.
Окрім того, що Адам найкращий з великим відривом у підкоренні скель, він також виграв чемпіонат світу в обох дисциплінах (болдеринг та спортивний підйом), що сталося вперше в історії.
The Czech-born climber is a true multi-disciplinarian
© David Robinson/Red Bull Content Pool
Щоб підкорювати найважчі маршрути і перемагати у спортивному скелелазінні, 26-річний спортсмен з чеського Брно постійно тренує як тіло, так і мізки. Ось що він робить.
Почав тренуватися у віці 6 років
Адам Ондра народився в сім'ї альпіністів, Єви Ондрови та Мірослава Ондри, тож батьки вперше привели його до скель у 6 років. «Я був народжений для скелелазіння», -- зазначає Адам в одному з документальних фільмів. У 14-річному віці він підкорив перший маршрут класифікації 5.14d.
У 2013 році Ондра переміг Кріса Шарму, який на той момент вважався найкращим альпіністом світу, у товариській суперечці щодо підкорення маршруту Ла Дура (5.15c). У типовому стилі для Ондри, його крики розходилися ехом по каньйону, коли він стрибав з одного місця на інше. Він кричав ще голосніше, коли падав. Той маршрут був підкорений лише за дев'ять тижнів та після 70 невдалих спроб.
21 хв
La Dura Dura
Легендарний спортивний альпініст та молодий феномен збираються на скелю, щоб створити найскладніший маршрут у світі.
Повтор найскладнішого у світі вільного сходження
У 2016 році Ондра відвідав парк Йосеміті з однією метою: повторити найскладніше вільне сходження у світі, Dawn Wall (5.14d). Цей маршрут простягається по найрівнішій ділянці гранітної формації, а першим альпіністам, Томмі Калдвеллу та Кевіну Йоргесону, знадобилося понад 7 років для виконання підйому. Загалом вони підкорювали маршрут 19 днів у 2015 році. Рік по тому Ондра повторив маршрут менш ніж за тиждень.
Ondra on the Dawn Wall in 2016
© Sender Films/Red Bull Content Pool
Він тренує тіло та мозок
Адам Ондра працює з тренером Паткі Угобігою та фізіотерапевтом Клаусом Іселе. Він також співпрацює з інструктором з балету, що допомагає розвивати координацію та плавність рухів. «Якщо кіт хоче зловити здобич, він повинен рухатися дуже повільно», -- таку фразу можна почути від інструктора в одному з останніх випусків Reel Rock.
The attention to detail and thought Ondra puts into climbs is legendary
© Sender Films/Red Bull Content Pool
Адам також практикує інтенсивну візуалізацію. Тобто він відтворює підйом по складному маршруту в голові – навіть із криками, які видає в реальності. Так він доводить знання маршруту до досконалості.
Visualising the possibilities of yet another route
© Sender Films/Red Bull Content Pool
Підкорення підйому класифікації 5.15a з першої спроби
Цього року, в останньому випуску Reel Rock, Ондра знову перебуває в центрі уваги: камери супроводжують його під час спроби стати першою людиною, яка змогла підкорити маршрут класифікації 5.15a з першої спроби. Він приїжджає на локацію, де погодні умови не дозволяють підніматися, навколо занадто волого, тож переключається на інший підйом. Зрештою (увага – спойлер), йому вдалося підкорити 20-метровий спортивний підйом Super Crackinette у Франції.
30 хв
Age of Ondra part 2
Adam Ondra challenges himself to flash a 9A+, which means he only gets one ascent to make it to the top.
Ондра рухається вверх по маршруту Super Crackinette дуже впевнено, застрибуючи та закріплюючись у всіх важливих точках. Йому вдалось майже нереальне – піднятися на вершину з першої спроби. Після цього він повторює підйом, але набагато швидше та простіше, демонструючи, наскільки є готовим у фізичному та психологічному плані. Трохи пізніше Адам також з першої спроби підкорив маршрут Недовіра в Канаді (класифікація 5.15b).
28 хв
Age of Ondra part 3
Adam Ondra heads to Canmore, Canada, to take on Fight Club, a 9B climb, and master it in just one day.
Переглядати зйомки тренувань Ондри та його спроби підкорення важчих маршрутів – ніби дивитись, як відточують діамант: кожна нерівність згладжується, кожен крок відтворюється до ідеалу. До слова, станом на 2019 рік Адам підкорив понад 60 маршрутів класифікації 5.15.
Більші досягнення попереду?
Ондра викладає серію відео під назвою Шлях до Токіо, де показані його тренування для виграшу золота на Олімпіаді 2020. Чи вдасться йому це? А чи зможе він стати першою людиною, яка підкорила маршрут 5.16a? Чи це взагалі можливо? Побачимо вже зовсім скоро.
Частина історії